PERSONAL TRAINING
EACH NEW DAY
IS A NEW OPPORTUNITY
TO IMPROVE
YOURSELF
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RAGGIUNGI IL TUO OBIETTIVO
Il Personal Training è un servizio indicato a chiunque abbia voglia di migliorare la propria performance e il proprio stato di salute dedicandosi alla cura del proprio corpo, affidandosi alle competenze di un professionista che lo seguirà scrupolosamente durante tutta la lezione.
Il Personal Trainer, dopo un’attenta anamnesi e una valutazione generale durante il primo incontro, stilerà un programma specifico e personalizzato secondo le tue caratteristiche e secondo i tuoi obiettivi.
Avere un PT significa avere un professionista costantemente a disposizione che programma meticolosamente ogni tuo allenamento in base all’età, sesso, obiettivo, periodo, stato di forma.
PERCHÉ RIVOLGERSI AD UN PERSONAL TRAINER
Qualsiasi sia il tuo obiettivo i nostri specialisti dell’attività motoria si prenderanno cura di te e ti aiuteranno a raggiungerlo.
- Miglioramento dell’aspetto fisico (perdita di peso, definizione, aumento ponderale)
- Riduzione di dolori articolari (lombalgie, cervicalgie, sciatalgie..)
- Prevenzione (adolescenti, adulti, professionisti e non)
- Miglioramento delle performance atletiche sport specifiche
- Miglioramento generale del proprio stato di salute (donne in gravidanza e post parto, anziani, soggetti con malattie o disturbi metabolici etc..)
Inoltre Il PT sarà un attento motivatore , che attraverso la propria competenza e passione ti darà gli stimoli giusti per iniziare il percorso e non abbandonarlo.
Questa attività può essere svolta singolarmente, in coppia o al massimo gruppi di 3 persone al fine di garantire ad ognuno la dovuta attenzione secondo i principi della nostra filosofia di lavoro (attenzione, cura dei dettagli...).
